Je nach deiner Lebenssituation sieht dein Sonntag anders aus als der von anderen. Du wohnst vielleicht noch bei deinen Eltern oder hast womöglich schon deine eigene Familie. Egal wie dein Sonntag aussieht, diese 3 Dinge helfen dir produktiver in deinen neue Woche zu starten:

1. Schreib eine To Do Liste – Schreib alles auf einen Zettel was du in der kommenden Woche tun möchtest. Dann plane es direkt in deinen Kalender, denn wenn es nicht geplant ist, wirst du es wahrscheinlich auch nicht tun.
2. Räum auf – Nimm dir einen Korb oder eine Tüte unter deinen Arm und gehe durch all deine Räume. Wirf in den Korb was nicht in den jeweiligen Raum gehört. Wenn du all diese kleinen Dinge zusammen gesammelt hast, bring sie an ihren richtigen Platz. Dann mach was immer nötig ist um deine Wohnung so sauber zu kriegen, dass du dich in ihr wohl fühlst (wasch Wäsche, mach den Abwasch oder sauge). Du wirst sehen, schon nachdem du diese kleinen Schritte getan hast, fühlst du dich am Sonntag als könntest du Bäume ausreisen ;) Du startest viel frischer in die neue Woche und Aufgeräumte Wohnung = Klarer Kopf.
3. Lege dir alles für Montagmorgen bereit – Damit am Montagmorgen alles wie geschmiert läuft und du dich nicht stressen musst, lege dir alles bereit was du benötigst. Frische Sachen, dein Frühstück und Mittag (wenn du welches mit auf Arbeit/in die Uni/zur Schule nimmst) und nicht zuletzt deine Tasche/deinen Rucksack fertig gepackt für den neuen Tag.

Und mein wahrscheinlich wichtigster (Bonus-)Tipp: Wechsel deine Sicht auf DEN “Montag”. Denke lieber daran welche neuen Projekte du starten kannst, sei dankbar das du einen weitern Tag mit deinen Lieben hast oder nimm dir Montags immer eine deiner Lieblings-Aktivitäten vor. Egal was du tust, denk immer daran es kann schlimmer sein und es ändert sich nur etwas, wenn du es tust.

Wenn du dir eine kleine Sonntags-To-Do-Liste aufhängen möchtest, irgendwo wo du sie regelmäßig siehst, dann habe ich was für dich ;) Einfach runterscrollen, downloaden und ausdrucken.

Und damit wünsche ich dir einen super Start in deine neue Woche.

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According to your life situation your Sunday might look different from someone elses. You might still live with your parents or you might even have your own little family. No matter what your Sundays look like, these 3 things help you to kick start your new week more productive: 

1. Write a To Do list –  On a sheet of paper write down what you want to do this upcoming week. And than schedule that in your calendar, because if it’s not scheduled it’s not getting done. 
2. Clean up – Take a basket or bag under your arm and go through all of your rooms. Throw everything in that basket that’s not supposed to be in the room your in. After you’ve collected all those little things place them exactly where they belong. Than do whatever needs to be done, to clean up so that you feel comfortable (doing the wash, the dishes or vacuuming). You’ll see, after you do these little steps you’re going to feel as though you could do anything ;) You’re going to have a fresh start (literally) into the new week and a clean appartment = a clean mind. 
3. Layout everything you need for your Monday morning – To make your Monday morning smooth as a babies butt, and you don’t have to stress, layout everything you need for that day. A clean pair of clothes, your breakfast and your lunch (if you bring some to work/uni/school) and not to forget your bag/backpack, packed for the new week.

And probably my most important (bonus) tip: Shift your mindset on THE “Monday”. Better think of new projects you can start, be grateful for a new day with your loved ones or plan one of your favorit activities on a Monday. No matter what you do, always think that it can be worse and things will only change if you do.

If you’d like to hang up a little Sunday to do reminder so you can see it, I’ve prepared something for you – I have your back ;) Just download and print it:

And with that said, I whish you an amazing start into your new week.

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